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养生常识 健康饮食养生十个原则(转载)

饮食的不同,对人身体健康也有不一样的作用,对于老年人来说,要想身体健康,那么饮食就更加的关注,只有懂得合理饮食搭配,才能调理出健康的身体,那么老年人在饮食方面要注意什么呢?下面就向大家介绍饮食养生的十大原则,做好这些事情,让你为健康加分。

凡事要努力

    一直我都在听别人说有一部非常好看的电影,说是在股市中我萌购学到很多的东西,让作为现代生活的我们从中间能获得很多感动。随着我说到的这部电影,我逐渐回想起我看这部电影的景象。

冬之韵

 冬天的旋律不同于春天那样有生机、夏天那样紧张、秋天那样令人喜悦。冬天的旋律是悠悠然、慢吞吞的,仿佛在倾吐一根故事。过年为冬天增添了一份热闹的色彩,这大约是很多人怀念冬天的原因。本来天气已经让人冷得受不了,眼看着世界寂静得就像快灭的蜡烛,但就在这时,人们突然活跃起来。原来,都急着要过年了。

时间、岁月(转)

       时间好象一把尺子,它能衡量奋斗者前进的进程。时间如同一架天平,它能称量奋斗者成果的重量;间就像一把皮鞭,它能鞭策我们追赶人生的目标。时间犹如一面战鼓,它能激励我们加快前进的脚步。

中秋佳节

      一轮圆月穿过层层云翳露出娇羞的容颜.淡淡的清辉洒满了小巷,为行人指引方向.细细看去,月朦胧氤氲,像是裹着一层薄纱,整个儿更显袅娜.它散发出 来的光芒,似乎穿透了大地,弥漫一种馥郁的清香,醉人心脾.千百年来,月总是被人吟诵.中秋佳节,月儿圆时,寄语"但愿人长久,千里共婵娟",展现着人们 美好的愿望.月,穿越了千年历史,看透了滚滚红尘,仍旧在苍穹散射它的光芒.阴阴晴晴,圆圆缺缺,悲悲欢欢,离离合合.十五的圆月见证了太多,也照耀了太 多.又是一年中秋一轮圆月,在云端。